天然精油（エッセンシャルオイル）

-香りで心身を整える-

アロマと聞くと「難しそう」と想像される方もいらっしゃると思います。実際にはそれほど複雑なことはなく、例えば「ラベンダーの香りって眠くなる」「ミントの香りを嗅いだら鼻がスーッとなった」などご経験があると思いますが、それはすでにアロマの力を受けているのです。そして、その効果を安全に得られるのが天然精油と言われています。

天然精油は香りを楽しむだけでなく、芳香成分を吸引することで、体や心にも様々な作用反応を示してくれます。心や体に対する作用も様々なのでライフスタイルの至る所で取り入れることができます。

また、精油どうしをブレンドして好みの香りに調整できるところも魅力的です。ブレンドすることで単体だとシャープな香りの精油がマイルドに感じたりと、香りの深みやハーモニーが生まれることもよくあります。その日「いい香り」と感じる精油は、アナタの心と体にとって「必要な香り」だと言えます。ぜひアナタだけの「特注ブレンド品」を作ってみませんか？

天然精油とは植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材です。有効成分を高濃度に含有した液体（揮発性の芳香物質）のことを指します。La Cucinaで取り扱っている精油製品は植物の恵みから得られる天然精油のみを使用しています。

ラベンダー

抽出部分：葉・花
香り：ウッディー調のフローラルで爽やかな香り

肌タイプを問わず、どんな肌質にも有効な万能なハーブとされ、エリザベス朝の時代から人気が高かったそうです。精神を安定させる働きがあり、不眠症などにも有効とされています。その他、防虫効果もあり昔からタンスや引き出しなどにも用いられていたそうです。

イランイラン

抽出部分：花
香り：フローラルでエキゾチックな甘く濃厚な香り

「花々の中の花」という意味で知られるイランイランからとれる精油は、かつてはココナッツ油に混ぜて髪の手入れに使われていたそうです。またインドネシアでは新婚カップルのベットにこの花を撒き散らすという美しい習慣があるそうです。心に対してはパニックやショックを和らげる作用があると言われています。

スイートオレンジ

抽出部分：果皮
香り：柑橘系の甘くリフレッシュするオレンジの香り

この精油は精神的な効果で知られる精油です。気分を明るくしリフレッシュさせる効果があると言われています。ギリシャ神話の女神アフロディーテに捧げられた「黄金のリンゴ」はこのオレンジだったそうです。

シトロネラ

抽出部分：葉
香り：軽い甘さがあるレモンのような香り

昆虫忌避の効果で知られるシトロネラは、デオドラント作用や消毒作用でも有効とされています。現在でも石鹸や消毒剤などに幅広く利用されています。また、心をすっきりさせ、憂鬱気分を晴らしてくれるとも言われています。

レモングラス

抽出部分：葉・茎
香り：甘さがあるレモンのような香り

レモングラスは、インドで数千年にわたり人々に愛されてきた植物です。精神的な疲労を和らげ心のわだかまりを取り去る作用があると言われ、また皮膚には張りを与え毛孔を引き締める働きがあると言われています。

ローズゼラニウム

抽出部分：花・葉
香り：フローラルで少しバラの香りに似た香

昔から傷薬として使われ、皮脂腺のバランスを保つことからすべての肌タイプに有効とされています。その他、不安や憂鬱な気分を和らげ明るく高揚させる働きがあると言われています。

パチュリ

抽出部分：葉
香り：土の香りを思わせるエキゾチックでややスパイシーな香り

気分を安定させ、客観的に物事に取り込める精神を作るという働きがあると言われています。この精油はオリエンタルな香水の保留剤としても使われ、60年代にはサンダルウッドやジャスミンと並んで大流行したそうです。その他、皮膚細胞の再成長などを助ける作用があると言われています。

ペパーミント

抽出部分：葉・花
香り：メントールの香り

この香りは古代ギリシャやローマ時代に勇気と活力の象徴と考えられていたそうです。またローマ人はこのハーブの解毒作用を知っていたので、宴会の席でペパーミントで作った冠を身に付けていたそうです。この精油には、精神的な疲労や憂鬱な気分を和らげる作用があると言われています。その他、鼻詰まりなどにも有効なのは皆様も経験があるのではないでしょうか。